Váš nákupní košík  

Kosik je prazdny

Přihlášení zákazníka  

Herbalife obchod

Akční nabídka Herbalife - zhubněte do plavek

Oční krém NouriFusion®
Oční krém NouriFusion®
Cena se zobrazí po přihlášení
Souprava NouriFusion®
Souprava NouriFusion®
Cena se zobrazí po přihlášení
Formule 1 Vanilka
Formule 1 Vanilka
Cena se zobrazí po přihlášení
Thermojetics 50g
Thermojetics 50g
Cena se zobrazí po přihlášení
Kalkulačka kalorií
Věk (roky)
Váha (pounds)
Výška
Feet Inches
Aktivity během dne v MINUTÁCH (24 hodin = 1440 minut)
Zbýva rozdělit ještě minut: 1440
Spánek
minut
 
Velmi nízká
minut
čtení
sezení
řízení
jezení
povídání
sledování TV
Níká
minut
chůze
higiena
vaření
pomalá jízda na kole
Střední
minut
rychlá chůze
tanec
nešení batohu
sex
Těžká
minut
plavání
běh
fotbal
basketbal
cvičení
rychlá jízda na kole
Velmi těžká
minut
box
spining
posilování
aerobik
Výsledky
  Pro muže Pro ženu
Kalorie, které by jste měli spálit za 24 hodin:
             


  • Letní grilovaní
  • Rychlé občarstvení
  • Snídaně
  • Základní potraviny
Na grilu Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Vepřová žebírka
(250g)
734

45%		 56g

103%		 20g

166%		 0g

0%		 184mg

61%
Vyzkoušejte: Čtvrtka kuřete
(půlka prsou s křidýlkem)
371

22%		 17g

31%		 5g

41%		 0g

0%		 133mg

44%
Nebo ještě lépe: Grilovaný losos
(200g)
240

14%		 9g

16%		 2g

16%		 0g

0%		 130mg

43%

Přílohy Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Braborový salát s majonézou
(150g)
180

11%		 9g

16%		 1.5g

12%		 0g

0%		 5mg

1%
Vyzkoušejte: Pečené fazole
1/2 šálku (130g)
140

8%		 1g

1%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Pečenou kukuřici bez přidaného másla
(60g)
59

3%		 0g

0%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%

Saláty Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Zelný salát s majonézou
(130g)
260

16%		 21g

38%		 3.5g

29%		 0g

0%		 25mg

8%
Vyzkoušejte: Caesar salát s krutony a parmezánem
(170g)
210

12%		 11g

20%		 6g

50%		 0g

0%		 20mg

6%
Nebo ještě lépe: Salát se slunečnicovými semínky a lehkou zálivkou
(100g)
100

6%		 7g

12%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%

Dezerty Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Čokoládové buchty s piškotem
(1ks - 70g)
330

20%		 15g

27%		 3.5g

29%		 2.5g

125%		 20mg

6%
Vyzkoušejte: Košíček s nízkotučnou polevou
(1ks - 40g)
131

8%		 2g

3%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Ovocný salát
(140 g)
60

3%		 0g

0%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%
Fastfood Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Velký cheeseburger
(200g)
510

31%		 26g

48%		 12g

100%		 1.5g

75%		 90mg

30%
Vyzkoušejte: Hamburger
(170g)
410

25%		 19g

35%		 7g

58%		 1g

50%		 65mg

21%
Nebo ještě lépe: Grilovaný kuřecí sendwich
(230g)
380

23%		 12g

22%		 2g

16%		 0g

0%		 50mg

16%

Příloha k jídlu Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Velká porce smažených hranolek
(200g)
530

32%		 25g

46%		 6g

50%		 7g

350%		 0mg

0%
Vyzkoušejte: Malá porce smažených hranolek
(100g)
270

16%		 12g

22%		 3g

25%		 3.5g

175%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Zeleninový salát s nízkotučným italským dresingem
(130g)
80

4%		 2.5g

4%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%

Pizza Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Pizza se sýrem a feferonkami - 2 dílky
(320g)
940

58%		 56g

103%		 23g

191%		 0g

0%		 90mg

30%
Vyzkoušejte: Pizza se klobásou a houbami - 2 dílky
(340g)
700

43%		 29g

53%		 11g

91%		 0g

0%		 30mg

10%
Nebo ještě lépe: Pizza se šunkou a houbami 2 dílky
(240g)
390

24%		 20g

37%		 6g

50%		 0g

0%		 20mg

6%

Mexická jídla Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Kuřecí Qurrito se sýrem
(200g)
520

32%		 28g

51%		 12g

100%		 0.5g

25%		 75mg

25%
Vyzkoušejte: Kuřecí Burrito
(200g)
350

21%		 10g

18%		 3.5g

29%		 0g

0%		 30mg

10%
Nebo ještě lépe: Grilovaný Steak v Taco (libové maso)
(130g)
160

9%		 4.5g

8%		 1.5g

12%		 0g

0%		 20mg

6%
Rychlé chuťtovky Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Koblihy s polevou 2ks
(100 g)
400

24%		 24g

44%		 6g

50%		 8g

400%		 10mg

3%
Vyzkoušejte: Kobliha s margarínem 1ks, 14 g margarínu
350

21%		 8g

14%		 2g

16%		 0g

0%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Celozrný toust s marmeládou 1ks
160

9%		 1.5g

2%		 0.5g

4%		 0g

0%		 0mg

0%

Oblíbené snídaně Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Topinka s vajíčkem 3ks
(300g)
1021

63%		 59g

109%		 23g

191%		 0g

0%		 372mg

124%
Vyzkoušejte: Belgické wafle
(170g)
379

23%		 25g

46%		 15g

125%		 0g

0%		 224mg

74%
Nebo ještě lépe: Lívance
(250g)
420

25%		 5g

9%		 1g

8%		 0g

0%		 0mg

0%

Sendviče Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Velká klobása s vajíčkem v housce
(170g)
550

33%		 36g

66%		 10g

83%		 7g

350%		 250mg

83%
Vyzkoušejte: Malá klobása s vajíčkem v housce
(150g)
490

30%		 32g

59%		 10g

83%		 5g

250%		 250mg

83%
Nebo ještě lépe: Vejce bez žloutku v housce
206

12%		 2g

3%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%

Přílohy k jídlu
 Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo:Smažené brambory s cibulkou
(150g)
394

24%		 20g

37%		 6g

50%		 3g

150%		 9mg

3%
Vyzkoušejte: Bramborové placky
(110g)
197

12%		 12g

22%		 2g

16%		 0g

0%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Ovesné vločky
(110g)
100

6%		 2g

3%		 0g

0%		 0g

0%		 0mg

0%
Mléko Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Plnotučné mléko (3.5% tuku)
1 šálek
146

9%		 8g

14%		 5g

41%		 0g

0%		 24mg

8%
Vyzkoušejte: Polotučné mléko (2%)
1 šálek
140

8%		 5g

9%		 3g

25%		 0g

0%		 20mg

6%
Nebo ještě lépe: Odtučněné mléko (bez tuku)
1 šálek
90

5%		 0g

0%		 0g

0%		 0g

0%		 5mg

1%

Máslo Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Máslo
(15g)
100

6%		 11g

20%		 7g

58%		 0g

0%		 30mg

10%
Vyzkoušejte: Margarín
(15g)
60

3%		 7g

12%		 1.5g

12%		 0g

0%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Margarín light
(15g)
50

3%		 5g

9%		 1.5g

12%		 0g

0%		 0mg

0%

Pečivo Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Croissant bez trans tuků 1ks
(80g)
260

16%		 15g

27%		 8g

66%		 0g

0%		 40mg

13%
Vyzkoušejte: Sušenky
(80g)
260

16%		 11g

20%		 2.5g

20%		 3g

150%		 0mg

0%
Nebo ještě lépe: Celozrnná bulka
(70g)
180

11%		 3g

5%		 0.5g

4%		 0g

0%		 0mg

0%

Kopečková zmrzlina Hodnoty a % vaší hranice
Kalorie Celkem tuky Nasycené tuky Trans tuky Cholesterol
Místo: Běžná zmrzlina 1 kopeček
(110g)
260

16%		 16g

29%		 10g

83%		 0.5g

25%		 65mg

21%
Vyzkoušejte: Nízkotučná zmrzlina 1 kopeček
(110g)
180

11%		 4g

7%		 1.5g

12%		 0g

0%		 10mg

3%
Nebo ještě lépe: Jogurtová zmrzlina bez tuku
(110g)
150

9%		 0g

0%		 0g

0%		 0g

0%		 5mg

1%
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/845229img1.jpg

Souprava pro optimální výživu - jahoda

Souprava pro optimální výživu (F1+F2+Fiber&Herb+Thermojetics 50g.) -...
Souprava pro optimální výživu (F1+F2+Fiber&Herb+Thermojetics 50g.) - jahoda...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/804388Little_big_planet.png

Formule 1 Vanilka

jedinečný zdroj vyvážené stravy...
jedinečný zdroj vyvážené stravy...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/270332planetscape.png

Izotonický nápoj H3O Pro™

podpora pro výjimečnou výkonnost...
podpora pro výjimečnou výkonnost...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/212551ghostrecon.png

Formule 2 Multivitamin Complex

multivitamínový komplex...
multivitamínový komplex...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/160596mada.png

Herbal Aloe Hydratační šampón

Herbal Aloe Hydratační šampón...
Herbal Aloe Hydratační šampón...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti
http://www.hubnete.eu/components/com_gk2_photoslide/images/thumbm/911664Haze.png

Oční krém NouriFusion®

Oční krém...
Oční krém...
Cena se zobrazí po přihlášení
Podrobnosti